Medio Balón Bosu de Equilibrio 60 cm de diámetro

E Bosu permite mejorar la coordinación, la agilidad y la flexibilidad. Al trabajar sobre una superficie inestable, se involucran diferentes grupos musculares para mantener el equilibrio, lo que proporciona un entrenamiento más completo y funcional.

En conclusión, el Bosu es una herramienta versátil y efectiva para mejorar el equilibrio, fortalecer los músculos estabilizadores y mejorar la postura. Además, proporciona un entrenamiento cardiovascular efectivo y puede ser utilizado en una variedad de modalidades de entrenamiento.